柚子&ひのきフェア♪

こんにちは。スタッフ出村です。

本日はMammy Camp  で使用・販売している柚子&檜の精油をご紹介します

 

柚子はリフレッシュ・リラックス・不安を取り除き、ポジティブな気持ちに

させてくれます。

血行促進作用、疲労回復に効果的なため、疲れをとり元気を取り戻すのに最適です。

また、柚子には新陳代謝を活発にして体を温める働きがあり、免疫活性や自立神経の

バランスを整えてくれます。

檜はさわやかな木の香りで、精神を落ち着かせる鎮静作用で、高いリラックス効果が

期待できます。

炎症を鎮める消炎作用、抗菌・消臭や血行促進作用があり、むくみや疲労に効果的です。

これらの精油の楽しみ方として、とても簡単で効果的なのが、足湯です

この二つの香りは、ゆず湯や檜風呂など日本人にはとても馴染み深い香りです。

お風呂に入ってゆっくりリラックス。。。なんてとても気持ちが良いですよね

しかし、産後すぐでは湯船につかる事はできません。しかも産後はホルモンバランスの

乱れや寝不足などで血液循環が悪くなったりとむくみが体に現れやすくなります…。

足湯を行うことで、滞っていた血液の循環がよくなり、むくみの解消につながります。

血行がよくなり、より効率よく芳香成分が体に行きわたります!!

柚子や檜は他の香りとブレンドしやすい精油です。特に相性の良い香りとして、

マンダリン、オレンジ・スイート、サイプレス、イランイラン、ラベンダー、

ローズなどがあります。

他の精油とブレンドして、オリジナルの香りを作ってアロマを楽しんでみてくださいね