1日の過ごし方
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11:00チェックイン
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12:00昼食
和洋中の3週間メニュー。産後のママに合わせたお食事が、体力の回復を助けます。
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14:00授乳
実は多くのママが悩む母乳授乳。ママが自身を持って一人で授乳ができるようになるまで、スタッフがマンツーマンでサポートします。
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15:00おやつ
お部屋でゆっくり、お楽しみのおやつの時間。
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16:00沐浴
今日はママに代わって、スタッフが沐浴。
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18:00夕食
好評いただいている自慢の手作りメニューをダイニングルームで同時に生まれたママたちと一緒に。
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19:00授乳
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20:00夜食
ゼリーやフルーツなどで小腹を満たしてお部屋でリラックス。
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20:30エステ
出産を終えた自分へのとっておきのご褒美は癒しのトリートメント。
慣れない授乳による肩こりや気になっている体型の崩れはプロにお任せください。 -
21:30授乳
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22:00就寝
ママはシャワーを浴びて、ゆっくり就寝。産後ケアの基本はママがまず良質な睡眠をしっかりとること。
赤ちゃんの夜泣きでママが疲労困憊しないよう、夜の授乳が終わったら赤ちゃんはベビールームにてお預かりします。
次の授乳時間には、スタッフが起こしてくれます。深夜の時間帯でも、万全の体制でケアします。 -
8:00朝食
朝食は野菜たっぷりのヘルシーなメニューで、1日を元気にスタート。