医療法人白報会グループ運営 産後ケアセンター
〒273-0012 千葉県船橋市浜町2-2-7 ビビット南船橋4F

マミーキャンプの過ごし方

1日の過ごし方

  1. 11:00チェックイン
  2. 12:00昼食
    昼食

    和洋中の3週間メニュー。産後のママに合わせたお食事が、体力の回復を助けます。

  3. 14:00授乳
    授乳

    実は多くのママが悩む母乳授乳。ママが自身を持って一人で授乳ができるようになるまで、スタッフがマンツーマンでサポートします。

  4. 15:00おやつ
    おやつ

    お部屋でゆっくり、お楽しみのおやつの時間。

  5. 16:00沐浴
    沐浴

    今日はママに代わって、スタッフが沐浴。

  6. 18:00夕食
    夕食

    好評いただいている自慢の手作りメニューをダイニングルームで同時に生まれたママたちと一緒に。

  7. 19:00授乳
  8. 20:00夜食
    夜食

    ゼリーやフルーツなどで小腹を満たしてお部屋でリラックス。

  9. 20:30エステ
    エステ

    出産を終えた自分へのとっておきのご褒美は癒しのトリートメント。
    慣れない授乳による肩こりや気になっている体型の崩れはプロにお任せください。

  10. 21:30授乳
  11. 22:00就寝

    ママはシャワーを浴びて、ゆっくり就寝。産後ケアの基本はママがまず良質な睡眠をしっかりとること。
    赤ちゃんの夜泣きでママが疲労困憊しないよう、夜の授乳が終わったら赤ちゃんはベビールームにてお預かりします。
    次の授乳時間には、スタッフが起こしてくれます。深夜の時間帯でも、万全の体制でケアします。

  12. 8:00朝食
    朝食

    朝食は野菜たっぷりのヘルシーなメニューで、1日を元気にスタート。

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